产后减肥瑜伽动作 帮你塑造迷人小蛮腰
产后减肥瑜伽动作 帮你塑造迷人小蛮腰
因为怀孕长胖的辣妈伤不起啊,能胖不能瘦就更伤不起啊。怀孕时担心宝宝发育不良,就拼命吃各种补品、各种营养品,腰上狂长肉。宝宝生下来后,又怕奶水不够,又是炖鲫鱼汤、又是猪蹄汤给我催奶。一般孕妇都只长胖30斤,可我一下子就胖了50斤啊,而且产后大半年都没瘦下去。点击查看产后妈妈减肥最佳时间
胖了之后,自己难受不说,老公也不愿意带我出去,有次因为一件小事吵了起来,老公憋不住对我大吼,你这么胖,看着就郁闷!那一刹那,我眼泪“刷”地就流出来了,你以为我看着自己的水桶腰、西瓜肚不伤心吗?我是女人啊,我也爱美啊!!我要减肥!!我要变回小蛮腰!!胖人的辛酸只有胖人知道,看其他人是怎么瘦下来的
宝宝已经6个月了,可我这身肥肉啊,整个身体都是球形,老是被嘲笑
生宝宝后3个月,我就开始减肥了,一开始还认为很简单,想着只要少吃点,多运动应该就能减下来吧。就每餐只喝1碗稀粥加青菜,配合着跳绳、跑步,想快点瘦下来。可我没想到,怀孕时已被撑大的胃口,已经不由我使唤了,到了饭点,就饿到连抱宝宝都没力气,闻到宝宝的奶香都流口水,饿了2天,看到鸡腿哪里还忍得住!为什么产后减肥这么难?看看产后肥胖原因
就算饿到半死也不顶用,肚子上的肉还是一捏一大坨
我仔细想了下,觉得胖从是腰开始的,所以要先把腰瘦下来!!在网上淘回一款瘦身精油,每天洗完澡后就抹上按摩半小时,弄完后还裹上保鲜膜。用这款瘦身精油还真能发热,据说是在燃烧脂肪。连续坚持了一个多月,腰部紧实了不少,但是体重还是没有下降。肥没减下来,孩子还是要带的。一次带宝宝去附近公园逛时,碰到了一个叫娟子的辣妈,她宝宝跟我的差不多大,可她身材超级好,聊多了熟了之后,我就厚着脸皮向她请教减肥方法了。娟子挺热心,说她是喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡减肥的,这个产品是专门针对我这种胃口大的人设计的,是能科学控制食欲的,东西吃少了,自然就瘦了。
娟子还给我了左旋瘦咔燃脂黑咖啡的销售官网,她家还有个“产后减肥专区”,我就心动了。介绍了很多产后瘦身知识,越看越觉得靠谱,再加上成分是植物提取的,就算是哺乳期也没关系,就放心的买了套特护强效装。
娟子推荐的“左旋瘦咔燃脂黑咖啡”,收到货的外包装,看起来还不错~
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